• Login
    • Search
    • Categories
    • Recent
    • Tags
    • Popular

    كيف تصبح واثقاً بنفسك

    منتدى المنوعات
    8
    15
    621
    Loading More Posts
    • Oldest to Newest
    • Newest to Oldest
    • Most Votes
    Reply
    • Reply as topic
    Log in to reply
    This topic has been deleted. Only users with topic management privileges can see it.
    • xxxxxx_98
      xxxxxx_98 English Users last edited by

      الإيمان بالنفس

      ينبغي على الفرد أن يؤمن بقدرته على فعل الأشياء، وذلك باستخدم الموهبة والمهارت، واكتسابها من التعلّم والممارسة، حيث إنّ الثقة بالنفس تساعد على المضي قدماً، من أجل اكتشاف وتطوير القدرات .

      تحدي النفس

      ينبغي على الفرد أن يتحدّى نفسه لفعل شيء جديد يختلف عن الأفعال التي يمارسها دائماً، فمثلاً أن يختار شيئاً كان يرغب بالقيام به، والعمل على تكرار تلك المحاولات، وبالتالي ستزيد ثقته مع كل خطوة إلى الأمام

      التجرؤ على قول الحقيقة

      إنّ التزام الصدق من خلال قول الحقيقة يساعد الآخرين على معرفة الشخصية الحقيقية، كما أنّ بقاء الفرد على طبيعته، يتطلّب الشجاعة والثقة، وكلّما كان الشخص على طبيعته، زادت ثقته بنفسه.

      تجنب عقاب النفس

      إذا كان الفرد ينزعج من نفسه لأنّه لم يستفد من شيء ما، أو التراجع عن اغتنام فرصة بسبب قلة ثقته، عليه أن لا يُعاقب نفسه، وذلك لأنّه فقط سيزيد شعوره بالسوء، فبدلاً من ذلك، عليه أن يكون صادقاً، ويسأل نفسه ما الذي تعلّمه من هذه التجربة، وما الذي خسره، ومن خلال معرفة ذلك يسأل نفسه ما الخيار الذي يستطيع فعله بطريقة مختلفة في المرة القادمة

      الاستعداد

      يُفضّل استعداد الشخص لمواجهة الأفعال التي تواجهه، ويكون ذلك من خلال التخطيط الدقيق، فعلى سبيل المثال إنّ معرفة المسار في وظيفة جديدة قبل اليوم الأول، يساهم في معرفة الفرق بين الفشل والهزيمة، وبين الهدوء والاستعداد لمواجهة الأمور، وينطبق الشيء نفسه على العديد من الأشياء، مثل الدراسة في معظم الأوقات قبل عمل اختبار مهم، حيث إنّ الإعداد المسبق والجيد يساعد على تحقيق الأمور بشكل مثاليّ

      مواجهة الفشل

      ينبغي على الفرد أن يجرّب أشياء جديدة، حيث تأتي الثقة عند التعامل مع شيء جديد، ومن الممكن أن لا ينجح من أول محاولة، أمّا في حال نجاحه في مرات أخرى، ستصبح هذه التجربة حقيقة لتعزيز ثقته بنفسه، ولكنّ الكثير من الناس لا يقومون أبداً بتحقيق كامل إمكاناتهم، ليس لأنّ الفرص غير موجودة، إلا أنّهم يخشون من الفشل، ولكن يؤخذ بعين الاعتبار إلى أنّ الفشل ما هو إلا خطوة صغيرة تجاه تجارب جديدة

      MISTER_X

      ronaldo ouazize mahraz dz 2 Replies Last reply Reply Quote 1
      • ronaldo ouazize
        ronaldo ouazize @xxxxxx_98 last edited by

        @xxxxxx_98
        شكرا على هذا الموضوع الجميل❤

        👑 Teknored 👑
        🦅 Royal Eagles 🦅

        bndralblwshy12345 xxxxxx_98 2 Replies Last reply Reply Quote 0
        • bndralblwshy12345
          bndralblwshy12345 @ronaldo ouazize last edited by

          موضوع رائع تعلمت منك

          الله يملك سعادتك، فلا تبحث عنها بعيدا عنه ❤.
          ‏Allah owns your happiness, so don't look for it far from him.

          xxxxxx_98 1 Reply Last reply Reply Quote 0
          • mahraz dz
            mahraz dz @xxxxxx_98 last edited by

            @xxxxxx_98
            موضوع جميل احسنت

            للذهب ثمن ... لكن الحكمة ليس لها ثمن

            xxxxxx_98 1 Reply Last reply Reply Quote 0
            • xxxxxx_98
              xxxxxx_98 English Users @ronaldo ouazize last edited by

              @ronaldo-ouazize مرورك اجمل

              MISTER_X

              1 Reply Last reply Reply Quote 0
              • xxxxxx_98
                xxxxxx_98 English Users @bndralblwshy12345 last edited by

                @bndralblwshy12345 مرورك اروع

                MISTER_X

                1 Reply Last reply Reply Quote 1
                • xxxxxx_98
                  xxxxxx_98 English Users @mahraz dz last edited by

                  @mahraz-dz شرفنى مرورك

                  MISTER_X

                  1 Reply Last reply Reply Quote 0
                  • Alwershfani Malek
                    Alwershfani Malek last edited by

                    موضوع رائع والكلمات اروع
                    وفقك الله للأفضل

                    القدس ان لم اكن انا في قلبها فستكون هي في قلبي

                    xxxxxx_98 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                    • O M A R 1 9 9 7
                      O M A R 1 9 9 7 last edited by

                      موضوع جميل جدا
                      بارك الله فيك ووفقك الى كل خير

                      I'm The Best Coach ..

                      xxxxxx_98 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                      • كسامي1
                        كسامي1 last edited by

                        روعة روعة روعة 😀 .... جزاك لله خيرا اخي سويد موضوع رائع من شخص ولا أروع ♥ ، برافو ، لك مني أجمل التحية 👏

                        يجب أن تقول كل ما تعرف .. ولكن يجب أن تعرف كل ما تقول ..

                        xxxxxx_98 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                        • xxxxxx_98
                          xxxxxx_98 English Users @Alwershfani Malek last edited by

                          @alwershfani-malek شرفنى مرورك

                          MISTER_X

                          1 Reply Last reply Reply Quote 0
                          • xxxxxx_98
                            xxxxxx_98 English Users @O M A R 1 9 9 7 last edited by

                            @o-m-a-r-1-9-9-7 مرورك اجمل

                            MISTER_X

                            1 Reply Last reply Reply Quote 0
                            • xxxxxx_98
                              xxxxxx_98 English Users @كسامي1 last edited by

                              @كسامي1 حبيبي ي تقي ... شرفنى مرورك

                              MISTER_X

                              1 Reply Last reply Reply Quote 1
                              • Anas Ouassal
                                Anas Ouassal last edited by

                                موضوع مميز لكاتب خلوق

                                xxxxxx_98 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                • xxxxxx_98
                                  xxxxxx_98 English Users @Anas Ouassal last edited by

                                  @anas-ouassal شكرا ع مرورك

                                  MISTER_X

                                  1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                  • 1 / 1
                                  • First post
                                    Last post