KAFE UMUM : Informasi Semua Hal (selain OSM dan Sepakbola)

[zieCR7]

.

Klasemen F1: Hamilton Salip Bottas

Lewis Hamilton berhasil mengambil alih puncak klasemen Formula 1 2019 dari Valtteri Bottas. Hasil itu didapat setelah juara di GP China.

Di Shanghai International Circuit, Minggu (14/4/2019) siang WIB, Hamilton menjadi juara. Dia tak tersentuh setelah mengambil alih posisi terdepan dari Bottas, yang sempat start terdepan.

Bottas harus puas finis di posisi kedua, diikuti Sebastian Vettel. Charles Leclerc, yang sempat naik podium di GP Bahrain, harus puas finis di posisi kelima, tepat di belakang Max Verstappen.

Dengan hasil ini, Hamilton naik ke posisi pertama klasemen sementara 1. Pebalap 34 tahun itu mengumpulkan 68 poin dari tiga seri yang dilalui.

Bottas kini tertinggal enam angka dari Hamilton, namun memperlebar jarak dengan Max Verstappen di tempat ketiga dengan 39 poin.

Berikut klasemen lengkapnya:

[zieCR7]

.

Cegah Perut Buncit, Konsumsilah 5 Sayuran Ini Setiap Hari

.
Sayuran sehat wajib ada dalam makanan Anda. Beberapa sayuran ini bisa mencegah perut buncit dan bikin tubuh langsing.

Penelitian telah menunjukkan bahwa selain rajin berolahraga dan berdiet, makan berbagai jenis sayuran juga menjadi salah satu cara terbaik untuk menghilangkan lemak di perut. Hal ini dikarenakan sayuran mengandung serat dan tinggi zat gizi.

Sayuran dan buah-buahan dikemas penuh dengan zat gizi, vitamin, mineral dan antioksidan yang mencegah atau mengobati banyak penyakit. Kandungan seratnya yang tinggi juga disebut paling optimal mencegah perut buncit.

Lemak perut tidak hanya dapat membuat penampilan tak menarik. Akan tetapi juga dapat berisiko terkena penyakit diabetes, jantung hingga kanker. Bagi Anda yang memiliki lemak disekitar perut dan pinggang, sebaiknya banyak-banyak konsumsi sayuran ini.

Berikut ini 5 jenis sayuran yang dapat membakar lemak hanya dalam 1 minggu.

Paprika Hijau

Paprika hijau ialah sayuran yang memiliki rasa manis dengan aroma khas. Paprika hijau juga mengandung kalori yang rendah dan tinggi akan vitamin, mineral dan antioksidan.

Sayuran ini juga mengandung serat yang baik untuk tubuh. Tambahkan paprika ke dalam diet Anda untuk membantu tingkatkan metabolisme sehingga lemak di perut hilang.

Paprika hijau dapat dimasak dengan cara ditumis atau dipanggang.

.

Kentang

Kentang bisa jadi salah satu jenis sayuran yang mengandung karbohidrat untuk pengganti nasi. Kentang juga rendah kalori tetapi mengandung kalium cukup tinggi. Keduanya dapat membantu mengalahkan dan mengimbangi natrium.

Kentang juga mengandung protein dan serat. Sehingga kentang bermanfaat untuk menurunkan berat badan, selama kentang tidak digoreng.

.

Jamur

Cegah Perut Buncit, Konsumsilah 5 Sayuran Ini Setiap HariFoto: iStock

Antioksidan, protein hingga serta ada dalam jamur. Jamur adalah makanan yang enak dan cocok untuk diet dan juga bisa untuk membantu melangsingkan tubuh. Jamur rendah kalori namun tinggi kandungan air dan memiliki vitamin D yang sangat baik.

Jenis-jenis protein yang ditemukan dalam jamur telah terbukti dapat mengurangi rasa lapar dan meningkatkan rasa kenyang. Konsumsi jamur dapat menghindarkan Anda dari makan berlebihan.

.

Bawang merah

Bawang merah termasuk rendah kalori dan sumber nutrisi hebat yang efektif untuk menurunkan berat badan. Kandungan quercetin yang tinggi membantu meningkatkan metabolisme serta mencegah penumpukan lemak. Diet yang mengandung banyak makanan quercetin juga akan membantu meningkatkan asupan serat dan senyawa antioksidan lainnya.

.

Sayuran hijau

Sayuran hijau berdaun seperti bayam dan brokoli tidak hanya menyediakan serat dalam jumlah besar untuk diet Anda, mereka juga memiliki banyak vitamin dan mineral penting yang dapat membantu menangkal efek natrium yang memicu pengembungan pada perut.

Jadikan sayuran hijau sebagai bagian rutin dari diet supaya dapat meningkatkan metabolisme, membersihkan usus besar dan mencegah bertambahnya lemak perut.

[zieCR7]

.

Apakah Ada Hubungan Minum Kopi dengan Risiko Kanker Paru?

Minum kopi jadi rutinitas harian banyak orang, bahkan dimulai dari sarapan. Namun penelitian terbaru menyebut minum kopi bisa tingkatkan risiko kanker paru.

Dikutip dari This Is Insider (16/4), peneliti sejak lama coba mencari tahu apakah ada hubungan antara konsumsi kopi dengan kanker. Sayangnya penelitian terkait itu sering menemui kendala dari adanya faktor tambahan yang bisa memicu kanker seperti kebiasaan merokok seseorang.

Meski begitu, penelitian di American Association for Cancer Research (AACR) pada 31 Maret 2019 mengungkap fakta baru bahwa konsumsi kopi dan teh pada kelompok perokok maupun bukan perokok berhubungan dengan risiko kanker paru.

Penelitian ini masih berlangsung dan hasil akhirnya belum bisa dipastikan. Namun dari temuan awal, peneliti meyakini adanya peningkatan risiko kanker paru pada mereka yang minum setidaknya 2 cangkir kopi atau teh per hari, baik versi dengan kafein atau pun tidak.

Studi Terbaru Sebut Minum Kopi Bisa Picu Risiko Kanker ParuFoto: iStock

Para peneliti melakukan meta-analisis pada lebih dari 1,2 juta orang, menggunakan data dari studi sebelumnya pada populasi di Amerika Serikat dan Asia. Peneliti mengevaluasi informasi partisipan termasuk konsumsi kopi dan teh mereka, demografi, dan faktor gaya hidup seperti merokok di masing-masing 17 penelitian.

"Populasi ini memiliki pola konsumsi dan susunan genetik yang berbeda. Studi semacam itu akan lebih informatif daripada studi populasi tunggal," ujar Dr. Xiao Ou Shu selaku penulis utama penelitian.

Sebelumnya, suhu kopi juga ditemukan sebagai faktor risiko potensial terjadinya kanker. Dalam dua studi, peneliti menemukan mereka yang minum kopi dalam keadaan panas mengalami sedikit peningkatan risiko terkena kanker tenggorokan atau kerongkongan.

Kesimpulannya, karena penelitian soal kopi dan kanker sebagian besar belum bisa disimpulkan, ritual minum kopi di pagi hari masih bisa dilakukan. Konsumsi kopi tak berlebihan justru baik untuk kesehatan.

[zieCR7]

.

Comeback dan Taklukkan Warriors, Clippers Bikin Sejarah di NBA

.
Los Angeles Clippers mencatat rekor saat mengalahkan Golden State Warriors di game kedua playoff. Sempat tertinggal 31 poin, Clippers akhirnya menang 135-131.

Pada game pertama Playoff NBA, Warriors berhasil menang dominan dengan skor 121-104, tapi Clippers memberikan perlawanan hebat pada gim kedua di Oracle Arena, Selasa (16/4/2019) pagi WIB.

Warriors sebenarnya melakukan start cepat dan sempat unggul sampai 31-4 di awal pertandingan. Bahkan hingga menit ketujuh kuarter tiga, Warriors di atas angin dan memimpin 31 poin dari Clippers.

Tapi setelah itu Clippers tersebut tancao gas. Mereka kesetanan dengan mencetak total 72 poin selepas kuarter tiga berjalan lima menit dan mampu menyamakan skor 131-131. Stephen Curry mendapat kesempatan lewat tembakan tiga angka di lima detik terakhir namun gagal.

Sampai akhirnya Clippers menang dengan skor 135-131 dan membuat skor sementara 1-1. Mereka mencatatkan rekor comeback terbesar tim sepanjang sejarah playoff.

Kevin Durant dan Stephen Curry menjadi pemain Warriors dengan pencapaian poin tertinggi dengan 21 dan 29 poin berturut-turut. Disusul Draymond Green, Klay Thompson, Kevon Looney, dan Quinn Cook yang juga mencatat double digit poin.

Tapi Clippers tak kalah. Lou Williams tampil menonojol dengan torehan poin tertinggi di laga ini, 36 poin dan 11 assist. Danilo Gallinari mencatat 24 poin dan Montrezl Harrell menambah 25 sehingga Clippers akhirnya meraih kemenangan.

[zieCR7]

.

Dwyane Wade Tutup Karier dengan Triple-Double

.
Dwyane Wade resmi menutup kariernya di NBA. Wade mencetak triple-double di laga terakhirnya sebelum pensiun meski Miami Heat kalah di markas Brooklyn Nets.

Pertandingan di Barclays Center, Kamis (11/4/2019) WIB menandai laga pamungkas Wade sebagai pebasket sekaligus laga terakhir Heat di musim 2018/19 usai gagal ke playoff. Dalam 4x12 menit, Heat takluk dengan skor 94-113.

Pebasket berusia 37 tahun itu mengemas 25 poin, 11 rebound, dan 10 assist dalam 36 menit di atas lapangan. Bersama Duncan Robinson, Wade mendapatkan menit bermain terbanyak di antara pemain-pemain Heat lainnya.

"Aku seperti, aku tidak tahu mengapa, tapi semua orang merasa sekarang Anda harus keluar bermain dan mencetak 60 poin di pertandingan terakhir Anda karena Kobe melakukannya," ujar Wade usai pertandingan dikutip ESPN.

"Jadi mudah-mudahan aku juga dianggap berhasil dan mencetak triple-double sepertinya lebih mudah."

Penampilan gemilang Wade disaksikan angsung oleh sahabat-sahabatnya seperti LeBron James, Chris Paul, dan Carmelo Anthony yang menonton dari pinggir lapangan.

Selama 17 musim di NBA, Wade berhasil meraih tiga cincin juara (2006, 2012, 2013) bersama Heat. Pemain yang berposisi sebagai shooting guard ini pernah menjadi MVP NBA Finals di 2006 dan 13 kali tampil di NBA All Star.

Wade menjadi salah satu dari dua pemain top yang memutuskan gantung sepatu di akhir musim. Pebasket veteran Dallas Mavericks Dirk Nowitzki juga memainkan laga terakhirnya melawan San Antonio Spurs yang berakhir dengan kekalahan 94-105.

[zieCR7]

.

Finis Kelima di MotoGP Amerika Serikat Bikin Morbidelli Antusias Kejar Podium

Franco Morbidelli finis kelima di MotoGP Amerika Serikat lalu. Rider Petronas Yamaha SRT itu antusias mengejar podium ke depannya.

Morbidelli finis kelima pada MotoGP Amerika Serikat di Circuit of The Americas, Senin (15/4/2019) kemarin. Hasil itu sudah sangat positif untuk rider 24 tahun tersebut, mengingat ia start dari posisi 10.

Hasil tersebut juga merupakan yang terbaik sepanjang karier Morbidelli di kelas primer. Ini baru ketiga kalinya dia finis di 10 besar, dengan dua kesempatan sebelumnya finis di posisi 9 dan 8 pada seri Jerez dan Australia tahun lalu.

Hasil ini membangkitkan gairah Morbidelli untuk bisa lebih kompetitif bertarung memburu podium. Dia sadar masih ada gap lebar dengan Jack Miller yang finis ketiga di Amerika Serikat.

"Ya, ini rasanya jadi hasil terbaik (sejak naik kelas). Saya sangat-sangat senang dengan posisi lima ini. Kami memulai balapan sedikit terlalu jauh di belakang, karena kami tak menjalani kualifikasi yang bagus kemarin," ujarnya dilansir Crash.

"Tapi saat itu pun saya percaya diri bahwa saya bisa melaju kencang saat balapan. Jadi itulah yang berhasil saya lakukan, menapak naik banyak posisi. Kami membawa hasil bagus ini ke Jerez dan berharap bisa melakukan pekerjaan yang bagus juga di sana."

"Kami perlu bekerja keras, kami perlu berkembang untuk mengejar delapan detik itu di sini, beberapa detik di Argentina. Jadi kami kekurangan sesuatu untuk menggapai podium," tandas Morbidelli.

[zieCR7]

Indonesia Borong 8 Emas di Kejuaraan Karate Asia Tenggara SEAKF Thailand

Tim nasional karate Indonesia sukses mendapatkan hasil maksimal pada Kejuaraan Karate Asia Tenggara (SEAKF) 2019 di Bangkok, Thailand, 12-14 April. Tim berkekuatan 53 atlet kadet, junior, U-21 dan senior itu merebut 8 medali emas, 10 perak, dan 18 perunggu pada event yang diikuti karateka se-Asia Tenggara itu.

Ini menjadi prestasi gemilang pertama timnas karate Indonesia di bawah kepengurusan baru, yaitu Ketua Umum PB Forki Marsekal TNI Hadi Tjahjanto dan Sekretaris Jenderal PB Forki, Raja Sapta Ervian.

"Kami sangat mengapresiasi kinerja positif yang ditunjukkan timnas karate Indonesia, baik atlet, pelatih, dan manajer, serta dukungan seluruh pengurus dalam pencapaian prestasi ini. Semoga ini akan memberikan motivasi bagi kita dalam pencapaian prestasi internasional lainnya," ujar Raja Sapta Ervian, seperti keterangan tertulis yang diterima media.

Rencananya, para karateka terbaik dari hasil SEAKF Bangkok ini akan diproyeksikan ke Kejuaraan Karate Asia (AKF) Kadet, Junior, U-21 di Kota Kinabalu, Malaysia, 26-28 April. Sejauh ini dari hasil 8 medali emas, 10 perak, dan 18 perunggu, sebagian besar disumbangkan karateka kadet, junior, dan U-21.

Termasuk 1 medali perak dan 1 medali perunggu dari kumite beregu putra dan putri pada pertandingan hari terakhir SEAKF, Minggu (14/4), adalah hasil kolaborasi karateka U-21 dan senior.

Satu perak itu diraih tim kumite beregu putri setelah dikalahkan tim putri Vietnam di final. Sementara medali perunggu disumbangkan tim kumite beregu putra yang juga menyerah di tangan tim putra Vietnam pada semifinal.

Yang jelas dari total delapan emas yang diperoleh Indonesia, tujuh di antaranya disumbangkan nomor kadet, junior, dan U-21. Dengan rincian, tiga emas dari nomor kadet, dua dari nomor junior, dan dua dari nomor U-21.

[zieCR7]

.

Ketum PB Perbakin Lepas Tim Petembak RI ke World Cup Beijing

Ketua Umum (Ketum) Pengurus Besar Persatuan Penembak Indonesia (PB Perbakin) Letjen TNI Joni Supriyanto, melepas kontingen Indonesia untuk mengikuti lomba menembak World Cup Beijing. Lomba ini diikuti untuk merebut tiket kuota Olympic, Tokyo.

"Atas nama Ketum Perbakin dan selaku pribadi, saya mengucapkan selamat atas terbentuknya tim ini dan terpilihnya para atlet yang akan membawa nama Indonesia dalam lomba tembak kejuaraan menembak Beijing," kata Joni dalam keterangan yang diterima, Jumat (19/4/2019).

Acara pelepasan dilakukan di Lapangan Tembak, Senayan, Jakarta, siang tadi. Kontingen Indonesia terdiri dari 12 orang atlet penembak dan lima orang official. Joni berharap para atlet dapat menampilkan kemampuan dan kekuatan maksimal.

Joni mengatakan semangat juang, mental, taktik, dan strategi adalah faktor penting untuk memenangkan lomba. Dia juga meminta tim untuk terus kompak.

Ada 12 atlet dan 5 official yang berangkat ke ChinaAda 12 atlet dan 5 official yang berangkat ke China (Foto: Dok. Perbakin)

"Jangan pernah menyerah hanya karena menghadapi kendala kecil untuk meraih sukses yang tertinggi sekalipun. Ini harus ditanamkan pada diri setiap atlet. Moril, semangat dan mental berlomba anggota kontingen tidak boleh menurun," ujar Joni yang juga menjabat sebagai Kepala Staf Umum Tentara Nasional Indonesia (Kasum TNI) ini.

Joni berpesan kepada tim untuk senantiassa berdoa kepada Tuhan yang Maha Kuasa. Dia juga meminta para atlet untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

"Jaga citra dan nama baik bangsa Indonesia dan pelihara semangat serta kekompakan tim dengan senantiasa menciptakan suasana harmonis dalam tim demi terrwujudnya prestasi yang didambakan. Berlombalah secara sportif dan patuhi semua aturan yang sudah disepakati, jaga soliditas dan selalu tegakkan disiplin pada kesempatan apa saja," ujarnya.

[zieCR7]

.

Istilah-istilah yang Bikin BBM Bakal Dikangenin

BlackBerry Messenger (BBM) akhirnya menyudahi perjuangannya dalam bersaing dengan platform berbagi pesan lain seperti WhatsApp, Line, hingga Telegram. Walau begitu, ada banyak hal yang membuatnya bakal dikenang oleh para penggunanya.

Salah satunya adalah istilah-istilah yang ada di dalam aplikasi itu sendiri. Bahkan, beberapa di antaranya masih kerap jadi referensi bagi netizen dalam menggunakan platform berbagi pesan masa kini.

Misalnya saja PING!!!. Para pengguna BBM pasti sudah tak asing dengan fitur yang bisa bikin ponsel si penerima pesannya bergetar tak karuan.

Kini, kebiasaan 'meneror' teman chat itu seakan menurun ke pengguna platform berbagi pesan lainnya. Hanya saja, bentuknya jadi lebih sederhana, cukup mengetik huruf "p", namun dikirim berulang-ulang.

Masih ada banyak lagi istilah yang melekat di BBM. Berikut beberapa diantaranya:

- DP (Display Picture)
Istilah ini berarti foto profil dari pengguna BBM. Beberapa saat setelah popularitasnya mulai meredup, masih banyak orang yang menggunakan istilah DP dalam menyebut foto profil dari pengguna media sosial.

- DN (Display Name)
DP berarti foto profil, maka DN merupakan nama profil dari pengguna yang akan muncul di room chat teman chatting-nya. Biasanya ada yang aneh-aneh dengan menambahkan ornamen-ornamen ramai yang entah apa maksudnya.

- PM (Personal Message)
Pelangkap DN dan DP. Ia terletak tepat di bawah foto profil penggunanya. Isinya bisa macam-macam, mulai dari mood pengguna. jualan, hingga nama orang tersayang. Fungsinya kurang lebih sama dengan status di berbagai aplikasi berbagi pesan saat ini.

- PIN
PIN adalah kombinasi angka dan huruf yang menjadi identitas unik dari masing-masing pengguna BBM. Kalau ada yang masih ingat, PIN yang dimulai dengan angka "2" merupakan pengguna BBM dari ponsel BB, sedangkan yang depannya "5" adalah pengguna BBM dari ponsel Android.

- BC (Broadcast)
Ini adalah istilah untuk mengirim pesan yang sama ke lebih dari satu kontak. Saat ini, sebutannya bergeser menjadi BM (Broadcast Message).

- Deliv/Read
Ini selalu jadi hal yang bikin deg-degan ketika sedang PDKT. Pengguna BBM bisa melihat apakah status pesannya sudah terkirim (delivered/deliv) yang ditandai dengan huruf "D" atau hanya sekadar dibaca (read) yang ditandai dengan hurud "R".

- TC (Test Contact)
TC biasanya dilakukan pengguna BBM ketika baru mengirim pesan untuk pertama kali ke kontak barunya

- Delcont (Delete Contact)
Salah satu yang 'paling seram' dari BBM. Kalau rusak sebuah pertemanan, biasanya ini menjadi luapan kemarahan orang yang bersangkutan, dengan menghapus kontak kawannya itu dari BBM miliknya.

- Auto Text
Ini jadi salah satu hiburan terbesar dari BBM. Pasti ada yang masih ingat dengan auto text ekspresi lempar meja. Biasanya penggunanya punya begitu banyak auto text di daftar penyimpanan. Bisa dibilang, ini lebih 'advance' dari emoji karena tidak ada batasan bagi pengguna dalam bekreasi di sini.

Bagaimana, sudah mulai kangen dengan BBM? Apa lagi istilah dalam aplikasi tersebut yang kamu ingat?

[zieCR7]

.

Kejuaraan Asia Angkat Besi di Ningbo

Delapan lifter terbaik nasional bertolak ke Ningbo, China. Eko Yuli Irawan dkk akan tampil di Kejuaraan Asia Angkat Besi 2019.

Mereka yaitu Eko Yuli yang turun di kelas 61 kg putra, Deni dan Mohammad Yasin (67 kg), Triyatno (73 kg), Rahmat Erwin Abdullah (73kg), Windy Cantika Aisah (49kg), Syarah Anggraini (55kg), dan Nurul Akmal (87kg).

"Kami sudah berangkat sejak pukul 01.00 WIB Rabu (17/4). Saat ini, kami masih transit sebelum ke Ningbo," kata Deni kepada detikSport, Kamis (18/4).

Menurut Deni, setibanya di China, mereka akan beristirahat sebelum keesokan harinya mereka latihan dan bertanding.

Deni optimistis naik podium kali ini. Dia telah menyiapkan diri semaksimal mungkin di Mess Kwini bersama lifter nasional lainnya.

"Man jadda wajada-lah. Semampunya, syukur-syukur bisa main di total angkatan biasa 315 kg," Deni menjelaskan.

"Kalau di kelas saya, China itu dua orang sudah pasti, Korea, Kazakhstan, jadi masuk top ten saja sebenarnya sudah bagus," dia menuturkan.

Sebagai gambaran, di Piala Dunia Angkat Besi 2019, Fuzhou, China, akhir Februari 2019, Deni merebut perunggu dengan total angkatan 305 kg. Rinciannya, 135 kg untuk angkatan snatch dan 170 kg untuk clean and jerk.

Dia kalah dari lifter Korea Utara yangbsukses mengemas angkatan total 318 kg dan Huang Minhao lifter asal China yang membukukan 314 kg angkatan total. Masing-masing memperoleh medali emas dan perak.

"Makanya saya katakan tetap berusaha yang terbaik karena ininkejuaraan juga level gold. Artinya, lifter yang turun juga tidak main-main. Mirip saat Asian Games lah," ujar dia.

Hal yang sama diungkapkan pelatih utama angkat besi Dirdja Wihardja. Dia bilang semua atlet diupayakan memberi hasil maksimal. Termasuk Eko Yuli Irawan, yang selama ini selalu menuai hasil bagus.

"Ya yang jelas mau tampil maksimal meski kami tahu bakal sengit karena hampir kekuatan angkat besi ada di Asia. Khusus Eko mijimal menyelamatkan poin saja supaya tidak turun jauh," ujar Dirdja.

[zieCR7]

.

Hasil NBA: Kalahkan Clippers, Warriors Rebut Gim Ketiga Playoff

Golden State Warriors merebut gim ketiga Playoff NBA Wilayah Barat kontra Los Angeles Clippers. Ini setelah Warriors menang 132-105.

Pada gim yang dihelat di Staples Center, Jumat (19/4/2019), Warriors bertekad bangkit usai kekalahan mengejutkan dari Clippers di gim kedua. Saat itu Warriors membuang keunggulan 31 poin dan akhirnya kalah 131-135.

Tak ingin mengulang kesalahan, Warriors tancap gas sedari kuarter pertama dan unggul 19 poin di 12 menit pertama. Mereka lantas membuat 41 poin hanya di kuarter pertama.

Dominasi Warriors tak tertahankan sepanjang pertandingan untuk akhirnya menang 132-105 dan merebut gim ketiga ini. Kevin Durant jadi top performer dengan 38 poin disusul Stephen Curry dengan 21 poin.

Dari kubu Clippers ada Ivica Zubac dengan 18 poin dan 15 rebound. Gim keempat masih akan dihelat di Staples Center pada hari Minggu nanti.

Sementara itu San Antonio Spurs merebut gim ketiga atas Denver Nuggets usai menang 118-108 dan unggul 2-1 dalam sistem best of Seven. Derrick White bikin 36 poin disusul DeMar DeRozan dengan 25 poin, 21 di antaranya dibuat di paruh kedua. LaMarcus Aldridge bikin 18 poin dan 11 rebound.

Nikola Jokic dari Nuggets bikin 22 poin disusul Malik Beasley dengan 20 poin. Spurs masih akan jadi tuan rumah untuk gim keempat.

Hasil gim lainnya

Philadelphia 76ers 131-115 Brooklyn Nets (Sixers unggul 2-1)

[zieCR7]

.

Hasil NBA: Menangi Gim Kedua, Celtics Ungguli Pacers 2-0

Boston Celtics memenangi gim kedua kontra Indiana Pacers dengan skor 99-91. Untuk sementara Celtics unggul 2-0 pada laga playoff NBA Wilayah Timur.

Pada gim yang dihelat di TD Garden, Kamis (18/4/2019) pagi WIB, Pacers sebenarnya mendominasi dengan unggul selalu di tiga kuarter awal. Bahkan Pacers sempat unggul 12 poin di awal kuarter keempat.

Pacers lantas dikejar oleh Celtics tapi mereka mampu memimpin lewat tembakan tiga angka Wesley Matthews dan Bojan Bogdanovic di dua menit waktu tersisa, 91-89. Tapi setelah itu perolehan poin Pacers tersendat.

Celtics perlahan mampu mengumpulkan 10 poin beruntun termasuk lewat three point Jayson Tatum untuk akhirnya menang 99-91. Celtics kini memimpin 2-0 dalam sistem best-of-seven dan akan tandang ke Indiana pada Jumat malam waktu setempat dan juga hari Minggu sore waktu setempat.

Kyrie Irving jadi top performer dengan 37 poin ditopang oleh Tatum dengan 26 poin dan Gordon Hayward yang punya 13 poin. Sementara Bogdanovic jadi pengumpul poin terbanyak di kubu Pacers dengan 23 poin disusul Thaddeus Young dengan 15 poin.

Dari Toyota Center, Houston Rockets juga memperbesar keunggulan 2-0 atas Utah Jazz usai menang 118-98. James Harden lagi-lagi jadi top performer dan membuat triple-double, 32 poin, 13 rebound, dan 10 assist. Dia mampu melesakkan lima three point dari sembilan upaya percobaan.

Rockets lantas akan gantian tandang ke Salt Lake City pada gim ketiga dan keempat.

Sementara itu, Milwaukee Bucks juga memperbesar keunggulan jadi 2-0 berkat kemenangan 120-99 atas Detroit Pistons di gim kedua. Giannis Antetokounmpo mencetak 26 poin dan 21 rebound.

[zieCR7]

.

Mobil Listrik yang Lebih Cepat dari Jet Tempur Mulai Dijual

Pininfarina Batista sudah melahirkan mobil hypercar versi full listrik, ia memulai debut pertamanya di Amerika Serikat dalam ajang New York Autoshow 2019. Setelah sebelumnya sudah diperkenalkan pada Geneva Motor Show 2019.

Akselerasi mobil listrik ini diklaim dapat mencapai 180 mil per jam (mph) dalam waktu kurang dari jet F-16. Battista dapat menghasilkan 1.900 tenaga kuda (bhp), tersebar di empat motor terpisah yang memberi daya pada setiap roda.

Bahkan Pininfarina Battista telah digambarkan sebagai mobil jalan-hukum tercepat, mencapai 62 mph (100 km / jam) dalam waktu kurang dari dua detik. Itu menjadikannya mobil jalanan legal tercepat yang pernah dibuat oleh pembuat mobil, bahkan melampaui mobil balap Formula Satu hingga 60 mph.

Berbicara di acara Munich, CEO Automobili Pininfarina Michael Perschke mengatakan untuk alasan keamanan versi mesin terbatas, dengan kecepatan tertinggi 350 kmh (217 mph), akan dirilis terlebih dahulu.

Semua daya dorong itu berasal dari motor listrik yang diberi makan oleh baterai 120 kWh dan harus bagus untuk jarak sekitar 300 mil dengan sekali pengisian daya.

"Mobil ini 0-300 (kmh) lebih cepat daripada F-16 ... Jadi mobil akan dilepas dengan kecepatan tertinggi 350 kilometer (per jam) dan kemudian di luar itu akan ada paket trek khusus." ujar Perschke seperti dikutip CNBC, Jumat (19/04/2019).

150 mobil akan dibangun dan tersedia untuk dikendarai pada tahun 2020. Masing-masing telah dihargai sekitar $ 2,5 juta atau sekitar Rp 35 Miliar. Perschke mengatakan perusahaan ingin sepenuhnya terjual habis setelah pameran mobil Pebble Beach 2019 pada bulan Agustus tahun ini.

"Kami memiliki sekitar 40 persen dari produksi global yang sudah dipesan dan, di AS, mendekati 70 persen," katanya.

[zieCR7]

.

Cara Merawat Mobil Agar Tetap Gaspol Saat Dibawa Touring

Bagi yang suka touring, pasti selalu tertantang untuk 'menaklukkan' keindahan alam nusantara yang tersebar di berbagai wilayah. Misalnya ke Situ Cileunca di Pengalengan, Pantai Goa Cina di Malang, atau Danau Toba di Sumatera Utara. Pasalnya, Indonesia punya pegunungan hingga pantai terpencil dengan pasir putih indah yang wajib dikunjungi.

Namun untuk touring ke tempat tersebut dengan mengendarai mobil, ada kemungkinan performa mesin lebih cepat atau sering menurun. Hal ini juga menyebabkan mesin sering dibawa ke bengkel. Kenapa bisa begitu?

Sebenarnya, ada beberapa hal yang menyebabkan performa mesin mobil cepat menurun. Mulai dari sering mengerem secara mendadak, menginjak pedal gas terlalu cepat, hingga pemilihan bensin yang kurang tepat. Jika kebiasaan mengerem dan menginjak pedal bisa diatasi dengan mengubah kebiasaan serta lebih berhati-hati, lain halnya dengan pemilihan bensin.

Umumnya, bahan bakar akan terpapar kondisi yang tidak bersahabat seperti suhu dan tekanan yang lebih tinggi. Hal tersebut bisa membuat kotoran menumpuk pada katup masuk dan injektor bahan bakar. Hal itulah yang membuat performa mesin mobil menurun dan bahan bakar tidak efisien.

Agar performa mesin mobil tetap gaspol saat mobil dibawa touring, beralihlah menggunakan bensin premium dan berkualitas tinggi. Seperti Shell V-Power, bahan bakar dengan performa terbaik di kelasnya ini dilengkapi dengan teknologi DYNAFLEX, generasi terbaru formulasi bahan bakar Shell.

Teknologi DYNAFLEX mampu membantu menjaga kebersihan komponen utama sistem bahan bakar dan melindunginya dari endapan yang menghambat performa. Bahkan Shell V-Power bisa membantu mengurangi hingga 80% endapan yang mengurangi performa mesin mobil.

Tidak hanya mampu meningkatkan kondisi mesin, teknologi DYNAFLEX juga membantu memaksimalkan energi dari bahan bakar mobil. Sebab, teknologi ini mengandung 3 kali lebih banyak molekul yang membersihkan dan mengurangi gesekan untuk melindungi mesin.

Tes laboratorium menunjukkan molekul pengurang gesekan memperkecil energi yang terbuang akibat panas. Jadi semakin sedikit energi yang terbuang akan membantu meningkatkan efisiensi dan performa mesin.

Bahkan teknologi DYNAFLEX pada Shell V-Power bisa membantu piston saat mesin bekerja dan membantu bergerak bebas. Sehingga mengurangi energi yang terbuang sebagai panas. Dengan ragam keunggulan tersebut, Shell V-Power bisa mengurangi jatah perawatan mobil, memaksimalkan kinerja bahan bakar, dan performa mesin mobil lebih optimal.

Beralihlah ke Shell V-Power agar mesin tetap gaspol meskipun sering dibawa touring! Anda bisa mengisi bahan bakar Shell V-Power di SPBU Shell yang tersebar di Jabodetabek, Bandung, Surabaya, Malang, dan Medan. Nikmati juga fasilitas dan layanan lainnya di SPBU Shell seperti toko Select dan Deli2Go serta layanan bengkel dan ganti oli Shoc+.

[zieCR7]

.

BlackBerry Ucapkan Terima Kasih, Tegaskan Sudah Move On

BlackBerry sekarang adalah perusahaan yang berbeda sama sekali dibandingkan masa silam. Mereka tidak lagi membuat smartphone, melainkan perusahaan keamanan siber.

"Terima kasih kerena menggunakan sebuah BlackBerry, tapi kami sudah move on," kata Chief Technology Officer BlackBerry, Charles Eagan yang dikutip detikINET dari eWeek.

Ia mengatakan salah satu tugasnya menjelaskan kalau BlackBerry sekarang adalah perusahaan software sekuriti dan bukan lagi pembuat ponsel. "BlackBerry dulu dan sekarang sangat sukses dan saya berharap orang-orang akan lebih mempelajari soal arah baru kami," kata dia.

Ia menyatakan BlackBerry ingin menjadi pemain global keamanan siber. Salah satu aset baru mereka adalah Cylance, perusahaan yang mereka beli senilai USD 1,4 miliar akhir tahun lalu, dengan teknologi endpoint detection and response (EDR).

Cylance hanya satu dari berbagai teknologi keamanan siber yang dimiliki BlackBerry. "Kami mungkin memiliki 50 elemen berbeda dalam portofolio sekuriti kami," ujar Eagan.

Salah satunya kapabilitas mobile device management (MDM) melalui akuisisi Good Technology senilai USD 425 juta pada tahun 2015.

Lalu ada QNX Techologies yang dimiliki mereka sejak 2010, meyediakan sistem operasi aman yang luas digunakan di industri otomotif. Adapun Certicom merupakan aset sekuriti BlackBerry lainnya yang menyediakan kriptografi.

Ketika masih memiliki layanan pesan instan BlackBerry Messenger, salah satu elemen teknologi kuncinya adalah operasi jaringan yang dimiliki sendiri. Kelebihan itu sekarang dimanfaatkan BlackBerry untuk membuat jaringan global yang aman sebagai bagian dari portofolionya.

Ponsel BlackBerry memang masih ada, tapi bukan buatan BlackBerry melainkan pihak ketiga dengan sistem lisensi. Tamatnya BlackBerry Messenger pun bisa dibilang benar-benar mengakhiri era mereka sebagai vendor smartphone terkemuka.

[zieCR7]

.

Hari Kartini 2019

Ini Sejarah & Kutipan Inspiratifnya

Setiap tanggal 21 April diperingati sebagai Hari Kartini. Bagaimana sejarah tentang Kartini dan apa saja kutipan inspiratif Kartini yang dapat memotivasi perempuan?

Raden Ajeng Kartini lahir di Jepara, pada 21 April 1879. Pahlawan Nasional Indonesia ini merupakan putri dari Raden Mas Adipati Ario Sosroningrat, seorang Bupati Jepara.

Kartini dikenal sebagai pelopor kebangkitan perempuan pribumi. Dia diperbolehkan bersekolah di ELS (Europese Lagere School) hingga usia 12 tahun. Di sekolah, Kartini belajar antara lain bahasa Belanda. Tetapi setelah usia 12 tahun, ia harus tinggal di rumah karena dipingit.

Karena Kartini bisa berbahasa Belanda, di rumah ia belajar sendiri, membaca, dan menulis surat kepada teman-teman korespondensi yang berasal dari Belanda. Dari buku-buku, koran, dan majalah Eropa yang dibacanya, Kartini tertarik pada kemajuan berpikir perempuan Eropa.

Kemudian Kartini dijodohkan dengan Bupati Rembang, K.R.M. Adipati Ario Singgih Djojo Adhiningrat, yang sudah pernah memiliki tiga istri. Kartini menikah pada 12 November 1903. Suaminya mengerti keinginan Kartini dan Kartini diberi kebebasan dan didukung mendirikan sekolah wanita di sebelah timur pintu gerbang kompleks kantor kabupaten Rembang.

Kartini melahirkan putranya, Soesalit Djojoadhiningrat, pada 13 September 1904. Empat hari setelah melahirkan yakni pada 17 September 1904, Kartini meninggal. Kartini meninggal pada usia 25 tahun dan dimakamkan di Desa Bulu, Kecamatan Bulu, Rembang.

Sahabat Kartini yang ada di Belanda kemudian mengumpulkan tulisan-tulisannya, lalu menerbitkannya dalam buku berjudul 'Door Duisternis tot Licht' atau Habis Gelap Terbitlah Terang. Dalam buku tersebut terdapat sejumlah kutipan inspiratif, yang dapat menjadi inspirasi bagi kaum wanita saat ini, untuk terus meraih mimpi dan cita-citanya.

Lalu apa saja kutipan inspiratif untuk memotivasi perempuan di Hari Kartini 2019 ini?

1. Penyebab Kita Jatuh
"Banyak hal yang bisa menjatuhkanmu. Tapi satu-satunya hal yang benar-benar dapat menjatuhkanmu adalah sikapmu sendiri."

2. Jangan Mengeluh
"Jangan mengeluhkan hal-hal buruk yang datang dalam hidupmu. Tuhan tak pernah memberikannya, kamulah yang membiarkannya datang."

3. Teruslah Bermimpi
"Teruslah bermimpi, teruslah bermimpi, bermimpilah selama engkau dapat bermimpi! Bila tiada bermimpi, apakah jadinya hidup! Kehidupan yang sebenarnya kejam."

4. Semboyan Kartini
"Tahukah engkau semboyanku? Aku mau! Dua patah kata yang ringkas itu sudah beberapa kali mendukung dan membawa aku melintasi gunung keberatan dan kesusahan. Kata Aku tiada dapat! melenyapkan rasa berani. Kalimat 'Aku mau!' membuat kita mudah mendaki puncak gunung."

5. Gadis dengan Pemandangan Luas
"Gadis yang pikirannya sudah dicerdaskan, pemandangannya sudah diperluas, tidak akan sanggup lagi hidup di dalam dunia nenek moyangnya."

6. Jangan Takut Kesulitan
"Terkadang, kesulitan harus kamu rasakan terlebih dulu sebelum kebahagiaan yang sempurna datang kepadamu."

7. Jangan Menyerah
"Jangan pernah menyerah jika kamu masih ingin mencoba. Jangan biarkan penyesalan datang karena kamu selangkah lagi untuk menang."

8. Harus Mandiri
"Adakah yang lebih hina, daripada bergantung kepada orang lain?"

9. Kehidupan Berubah
"Tiada awan di langit yang tetap selamanya. Tiada mungkin akan terus-menerus terang cuaca. Sehabis malam gelap gulita lahir pagi membawa keindahan. Kehidupan manusia serupa alam."

10. Angan-angan yang Sempurna
"Karena ada bunga mati, maka banyaklah buah yang tumbuh. Demikianlah pula dalam hidup manusia. Karena ada angan-angan muda mati, kadang-kadang timbullah angan-angan lain, yang lebih sempurna, yang boleh menjadikannya buah."

.

Selamat Hari Kartini!!!

[zieCR7]

.

Eko Yuli Raih 2 Perunggu di Kejuaraan Asia Angkat Besi

Lifter nasional Eko Yuli Irawan merebut dua medali perunggu di Kejuaraan Asia Angkat Besi 2019. Eko meraihnya dari angkatan clean and jerk dan total angkatan.

Bertanding di Ningbo, China, Sabtu (20/4/2019), Eko yang turun di kelas 61 kg itu empat kali gagal mengeksekusi angkatan snatch dan clean and jerk pada enam kesempatan yang dia lalui.

Pada angkatan snatch, Eko hanya mampu mengangkat 133 kg atau nomor lima di bawah lifter China, Jepang, dan Vietnam. Juara dunia angkat besi 2018 itu gagal di dua percobaan angkatan 138 kg.

Hal yang sama terjadi pada angkatan clean and jerk. Eko hanya mampu mengangkat 166 kg. Pada angkatan pertama 166 kg dan ketiga 171 kg, dia gagal. Total angkatan Eko hanya 299 kg dan meraih medali perunggu.

Sementara dua wakil tuan rumah Fabin Li dan Fulin Qin masing-masing meraih medali emas dan perak dengan angkata total 312 kg (snatch 141 kg dan clean and jerk 171 kg) dan 302 kg (snatch 136 kg dan clean and jerk 166 kg).

Pelatih utama angkat besi Dirdja Wihardja tetap mengucap syukur atas hasil yang diraih Eko. Yang paling penting, menurutnya, slot Eko menuju Olimpiade Tokyo 2020 aman.

"Itu sudah bersyukur. Tadi sempat ngobrol pelatih China, Vietnam, Jepang, mereka bilang enjoy, yang penting masuk 5 besar, dan tiket Tokyo masih aman lah. Hal yang sama kami pikirkan saat ini," kata Dirdja kepada detikSport melalui pesan singkatnya.

Total angkatan Eko sebenarnya lebih baik daripada saat di Piala Dunia Angkat Besi di Fuzhou (297 kg). Meski demikian, Dirdja tak menampik persiapan Eko menuju Kejuaraan Asia terganggu karena sakit beberapa hari.

"Mungkin kesiapan kemarin ada sakit dua hari jadi kurang. Tapi luar biasa karena kalau dari angkatan totalnya sebenarnya naik dari sebelumnya. Lagi pula naik turun seperti ini tak hanya terjadi pada kita saja, negara lain juga," ujar dia.

"Iya pasti ada (terganggu) persiapannya jadi kurang maksimal. Tapi pasti siap engga siap ya harus siap mbak dan tim sudah berusaha sebaik mungkin untuk pertandingan tadi dan kami mensyukuri hasil yang kami dapat. Apalagi masih ada tingkatan dari Fuzhou kemarin," kata Eko, terpisah.

"Ke depan harus lebih siap lagi dari hasil ini. Mudah-mudahan untuk September bisa lebih maksimal lagi persiapannya," sambungnya.

[zieCR7]

Hasil NBA: Kalahkan Celtics, Bucks Unggul 2-1

Milwaukee Bucks sementara memimpin 2-1 atas Boston Celtics di semifinal Playoff NBA Wilayah Timur. Ini setelah Milwaukee Bucks memenangi tim ketiga dengan skor 123-116.

Pada gim yang dihelat di TD Garden, Sabtu (4/5/2019), Celtics berupaya membalas kekalahan di gim kedua. Mereka tancap gas sejak kuarter pertama dengan unggul 30-25. Masuk di kuarter kedua, Bucks membalas dengan mencetak 30 poin berbanding 26 poin.

Ketika paruh pertama gim berakhir, Celtics masih memimpin setengah bola, 56-55. Memasuki kuarter ketiga, Bucks tancap gas dan mencetak 40 poin di kuarter ini sambil menahan perolehan poin Celtic. Mereka unggul 81-79 di sisa empat menit.

Memasuki kuarter keempat, Bucks terus menjaga jarak dengan Celtics saat unggul 93-82. Celtics tak mampu mengimbangi agresivitas Bucks yang dipimpin Giannis Antetokounmpo dan akhirnya kalah dengan skor 116-123.

Giannis tampil luar biasa dengan 32 poin, 13 rebound, dan delapan assist. Dia ditopang oleh Khris Middleton dengan 20 poin dan Nikola Mirotic dengan 13 poin. George Hill membuat 21 poin.

Dari kubu Celtics, semua pemain starternya mencetak dobel digit poin. Kyrie Irving bikin 29 poin disusul Jayson Tatum dengan 20 poin, Jaylen Brown dengan 18 poin, Al Horford dengan 17 poin dan Marcus Morris dengan 16 poin.

Bucks unggul 2-1 dalam best-of-seven dan masih tandang ke markas Celtics pada Senin malam besok. Sementara itu duel seru tercipta di Wilayah Barat saat Portland Trail Blazers menjamu Denver Nuggets.

Dalam posisi 1-1 selepas dua gim pertama, kedua tim bermain agresif sejak kuarter pertama. Blazers unggul 23-17 di kuarter pertama sebelum dibalas Nuggets 30-25 di kuarter kedua. Blazers masih unggul 48-47 atas Nuggets.

Dua kuarter terakhir semakin sengit persaingan antarkedua dan berujung imbang 102-102. Gim pun berlanjut ke overtime dan berakhir imbang 109-109 di kesempatan pertama. Skor kembali imbang di dua overtime selanjutnya. Saat lanjut ke overtime keempat, skor adalah 129-129.

Memasuki overtime keempat, Nuggets sempat unggul 136-135 sebelum tembakan tiga angka Rodney Hood untuk memimpin 138-136. Blazers akhirnya merebut gim ketiga dan unggul 2-1 usai menang 140-137.

Tampil sebagai top performer adalah CJ McCollum dengan 41 poin, empat assist, dan delapan rebound. Damian Lillard menopang dengan 28 poin disusul Hood dengan 19 poin dan Enes Kanter 18 poin. Dari kubu Nuggets ada Nikola Jokic yang bikin triple-double 33 poin, 18 rebound, dan 14 assist disusul Jamal Murray dengan 34 poin.

[zieCR7]

Marquez: MotoGP Spanyol antara Honda dan Ducati, tapi Jangan Lupakan Yamaha

Marc Marquez memprediksi balapan MotoGP Spanyol akan jadi duel antara Ducati dan Honda. Meski demikian, Marquez tetap mewaspadai para rider Yamaha.

Repsol Honda menguasai sesi latihan bebas pertama MotoGP Spanyol di Sirkuit Jerez pada Jumat (3/5/2019). Marquez jadi yang tercepat kemudian disusul oleh Jorge Lorenzo.

Pada sesi latihan bebas kedua, giliran Ducati yang menempatkan dua pebalapnya di posisi terdepan. Danilo Petrucci dan Andrea Dovizioso berturut-turut menempati posisi pertama dan kedua.

Sementara itu, Yamaha tak mendapat hasil oke. Meski Maverick Vinales ada di lima besar dalam dua sesi latihan bebas, tak demikian dengan Valentino Rossi. Rider asal Italia itu hanya menempati posisi ke-18 dan 14 dalam dua sesi latihan.

Marquez pun mengakui kecepatan Ducati di Jerez. Namun ia tetap memperhitungkan Yamaha meski Rossi sempat mengeluhkan masalah pada motornya.

"Masih terlalu dini untuk mengatakannya, tapi tentu sepertinya dua pebalap pabrikan Ducati sangat, sangat cepat. Dan kemudian saya juga punya kecepatan yang bagus," ujar Marquez seperti dilansir Crash.

"(Cal) Crutchlow pada akhirnya waktu putarannya bagus. Bahkan Jorge khususnya pagi ini juga cepat, tapi siangnya sedikit kesulitan."

"Sepertinya ini antara Honda dan Ducati, tapi saya tidak pernah melupakan Yamaha. Maksud saya, saya mengikuti beberapa rider Yamaha hari ini dan sepertinya mereka punya potensi," katanya.

[zieCR7]

Jonatan Haggerty Menangi Gelar di ONE Championship Jakarta

ONE Championship Jakarta baru saja digelar semalam. Pada duel utama, Jonathan Haggerty mengalahkan Sam-A Gaiyanghadao dan merebut sabuk juara ONE Flyweight Muay Thai.

Pada duel bertajuk ONE: FOR HONOR yang dihelat di Istora Senayan, Jakarta, Jumat (3/5/2019), Haggerty dua kali menjatuhkan Sam-A dalam pertarungan jarak dekat sebelum memenangi laga dengan kemenangan angka mutlak.

Kedua petarung langsung saling berbagi serangan sejak awal ronde pertama, dengan berbagai kombinasi pukulan dan tendangan yang bertenaga. Sebuah pukulan jab kiri di ronde ketiga berhasil menjatuhkan Sam-A, dan satu pukulan jab kiri lainnya di ronde kelima.

Aksi pertarungan keduanya begitu menegangkan dan ketat sepanjang laga. Pada akhirnya, ketiga juri memberikan kemenangan kepada Haggerty yang berhak atas gelar ONE Flyweight Muay Thai World Champion.

Dalam pertarungan utama tambahan, petarung Kyrgyzstan, Kiamrian Abbasov, berhasil mengalahkan petarung Jepang, Yushin "Thunder" Okami dalam dua ronde langsung.

Sementara jagoan Indonesia, Priscilla Hertati Lumban Gaol meraih kemenangan pada pertarungan kelas atom (atomweight) atas petarung Kamboja Nou Srey Pov. Lewat duel tiga ronde, Priscilla menang angkat mutlak atas lawannya tersebut.

Jagoan Indonesia lainnya di kelas jerami (strawweight) Adrian "Papua Badboy" Mattheis dengan cepat menyelesaikan perlawanan Himanshu Kaushik asal India. Hanya dalam satu ronde, Adrian melakukan kuncian rear naked choke dan memaksa Kaushik menyerah.

Hasil ONE: FOR HONOR

Laga ONE Super Series Flyweight Muay Thai World Championship:
Jonathan Haggerty mengalahkan Sam-A Gaiyanghadao dengan kemenangan angka mutlak setelah 5 ronde.

Laga Mixed Martial Arts Welterweight:
Kiamrian Abbasov mengalahkan Yushin Okami dengan TKO pada menit 1:10 di ronde 2

Laga Mixed Martial Arts Catch Weight (71.4kg):
Marat Gafurov mengalahkan Tetsuya Yamada dengan Kemenangan Angka Mutlak setelah 3 ronde

Laga ONE Super Series Bantamweight Muay Thai:
Yodpanomrung Jitmuangnon mengalahkan Tyler Hardcastle dengan Knockout (KO) pada menit 2:11 di Ronde 3

Laga Mixed Martial Arts Women's Atomweight:
Priscilla Hertati Lumban Gaol mengalahkan Nou Srey Pov dengan kemenangan angka mutlak setelah 3 ronde.

Laga Mixed Martial Arts Featherweight:
Thanh Le mengalahkan Yusup Saadulaev dengan Knockout (KO) pada menit 0:12 di ronde 2

Laga Mixed Martial Arts Bantamweight:
Dae Hwan Kim mengalahkan Ayideng Jumayi dengan TKO pada menit 4:11 di Ronde 1

Laga Mixed Martial Arts Featherweight:
Ryogo Takahashi mengalahkan Keanu Subba dengan TKO pada menit 1:46 di Ronde 1

Laga Mixed Martial Arts Bantamweight:
Sunoto mengalahkan Paul Lumihi dengan kemenangan angka mutlak setelah 3 ronde

Laga ONE Super Series Bantamweight Muay Thai:
Kenta Yamada mengalahkan Deividas Danyla dengan Kemenangan Angka (Split Decision) setelah 3 ronde

Laga Mixed Martial Arts Flyweight:
Chan Rothana mengalahkan Rudy Agustian dengan TKO pada menit 2:50 di Ronde 2

Laga ONE Super Series Bantamweight Muay Thai:
Andrew Miller mengalahkan Mohammed Bin Mahmoud dengan kemenangan anfka mutlak setelah 3 ronde.

Laga Mixed Martial Arts Strawweight:
Adrian Mattheis mengalahkan Himanshu Kaushik dengan Kuncian (Rear Naked Choke) pada menit 4:42 di Ronde 1

Laga Mixed Martial Arts Strawweight:
Angelo Bimoadji mengalahkan Guntur dengan Kuncian (Armbar) di menit 4:56 pada Ronde 1